标签：
冷空气浴
冷空气浴助“宅宝”强健体质
秋冬季，随着气温骤降，许多人选择居家避寒，但对正处于生长发育期的宝宝而言，适度的户外活动尤为重要。冷空气浴，即在一定冷空气中暴露身体，能有效锻炼宝宝的体质。这一过程通过空气与皮肤间的温差刺激，不仅强化了体温调节能力，还能提升肌肉的兴奋性和收缩能力。此外，接受寒冷环境的挑战，有助于提高内脏温度，增加血...
