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有毒元素
孕前应避免摄入反营养物质以保障健康胎儿发育
每个备孕女性都希望未来宝宝健康出生，因此优生优育非常重要，尤其需要注意孕前饮食。应避免食用精制食品，因为这些食物消耗的营养素比提供的还要多；减少摄入含有人造化学制品的食物，例如柠檬黄会导致宝宝缺锌；谨慎使用药物，因为许多药物的副作用会影响身体健康；避免接触有毒元素，如镉、铝、汞和铅，这些元素会损害胎...
