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老人开胃
老人夏季食欲不振 学习三招增进胃口
老年人在夏季容易出现食欲不佳的情况，可以通过以下三个方法来改善：首先，勾芡淋汁好味道。用少量的糖和盐调味，再将调味重的汤汁淋在菜上或勾芡，使食物表面带有味道，既满足口感又不用担心摄入过多盐糖。其次，使用代糖代盐来保持健康。代糖和代盐可以替代白糖和食盐，既能满足甜食欲望又不会影响健康。此外，还可以选择...
