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气功禁忌
气功并非人人适宜五类人群应避免练习
中医气功养生受到中老年人的青睐，能修身养性、延年益寿，预防慢性疾病。然而，并非所有人都适合练气功。不适合练气功的人群包括：性格孤僻、敏感多疑、易受暗示者；对练功朝三暮四、缺乏耐心者；有潜在精神病发病因素者；曾有意识障碍或痴呆症者；长期心理压抑者。气功的好处包括陶冶情操、预防保健、延年益寿和开发智能。...
七类人群不宜练习气功养生方法
导语：气功是一种锻炼身体的方法，但并非所有人都适合练习。不适合练习气功的人包括：个性素质有缺陷者、对练功朝三暮四者、有精神障碍倾向者、有潜在精神病发病因素者、长期心理过于压抑者、平时过于迷信或受邪教影响太深者以及对气功过于“痴迷”者。此外，练气功后的禁忌包括蹲坐休息、贪吃冷饮、立即吃饭、骤降体温、吸...
