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宫寒偏方
快速调理宫寒方法女人宫寒这样做有效
宫寒是女性常见疾病之一，主要表现为手脚冰凉、月经不调、痛经等症状，严重时可能导致不孕或流产。宫寒的主要原因包括体质偏寒、不良生活习惯（如常吃冷饮、穿得过少）等。针对宫寒，可以通过饮食、保暖、运动等方式进行调理。饮食方面，应避免过多摄入寒凉食物，多吃补气暖身的食物如核桃、红枣、花生等，并可食用阿胶、鹿...
