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水之选择
儿童能否喝茶？专家认为小孩不宜喝茶
喝茶是中国的传统习惯，但儿童尤其是学龄前儿童并不适合喝茶。茶中含有茶碱等物质，容易让中枢神经系统产生兴奋，婴幼儿对此抑制能力较弱，可能导致心跳加快、体力消耗过大，甚至出现失眠、尿频等问题，影响睡眠和发育。此外，茶叶中的鞣酸和茶碱还会影响孩子对钙、锌、铁、镁等微量元素的吸收，可能引起营养不良。纯净水虽...
