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适量吃糖
小孩子咳嗽能否吃糖？糖对咳嗽有三大影响。
咳嗽作为儿童常见症状，其成因多样，包括病毒感染、细菌感染、过敏反应及环境因素等。家长在面对孩子咳嗽时，常有疑问：咳嗽期间能否给孩子食用糖？答案需视具体情况而定。适量的糖分摄入通常不会显著影响咳嗽，但过量则可能加重症状。了解咳嗽的根本原因至关重要，这有助于判断是否需要就医及饮食上的调整。咳嗽的成因...
口味重不健康四大重口味食物伤身
导语：吃得过咸、过甜、过辣等重口味对身体健康有害，清淡饮食才是养生之道。本文揭示了口味重的诸多坏处。例如，虽然适量的糖可以提升食物的口感，改善营养成分，帮助消化，但过量摄入糖会导致龋齿、肥胖、糖尿病、动脉硬化症、心肌梗塞，甚至与乳腺癌等癌症有关。因此，糖尿病患者和肝炎患者应尽量减少糖的摄入。
