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桂圆营养
桂圆不宜与哪些食物同食
桂圆，又称龙眼、圆眼，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、磷、铁、钙以及多种维生素。它能增强免疫力，对大脑有补养和镇静作用，有助于减轻疲劳、提高记忆力，并对神经性心悸和保胎有一定的帮助。然而，桂圆也不适合所有人食用。肥胖者和口疮患者应避免食用，因为桂圆的高糖分和滋腻特性可能导致不...
