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减肥粥
6款高效减肥粥推荐
减肥粥是特殊膳食，推荐六款：赤小豆粥，原料有赤小豆等，补中益气、解毒利水；参苓粥，含人参等，益气健脾、利水渗湿；豌豆泥，有豌豆等，利水渗湿；冬瓜粥，用冬瓜等，利尿消肿、清热止渴、瘦身；荷叶粥，有荷叶等，清暑利湿；什锦乌龙粥，含多种原料，利水、减肥。
