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怕冷保暖
女性经期保养秘方：体质不同调养方法各异
我们每月一次的生理期，即是一次改革体质的机会。不同体质的女性经期需采取不同的保养方法。偏血热体质表现为月经提前且皮肤易长痘；气虚表现为经血量多、面色苍白、食欲不振；肝气郁结表现为月经周期延长且常感压力大；血虚表现为经血量少。改善血液循环不良型体质，应多活动身体并保持温暖，避免食用冰冷食物，选择温性食...
