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排毒补水

痘痘肌肤的保养与护理技巧分享

夏季是长痘痘的高发期,主要是由于饮食不规律及内分泌失调导致。为了有效护理痘痘肌肤,可以尝试以下六种方法:首先,保持饮食规律,避免辛辣和多糖食物,多吃蔬菜水果并保持规律排便;其次,选择温和的洗面奶,避免使用强碱性清洁产品;再次,多喝水促进排毒,保持肌肤水分;第四,使用冰镇芦荟汁液直接涂抹于痘痘处,能有...

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