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肾精补养
老人按此预防牙齿脱落
牙齿脱落是老年人常见的问题，不仅影响咀嚼功能，还可能引发一系列健康问题。为预防这一现象，老年人可以通过按摩特定穴位来强化牙齿。中医理论强调，肾脏精气充足时，骨髓充盈，牙齿自然稳固。推荐的穴位包括太溪、涌泉、迎香、承浆、颊车、下关和合谷等。具体操作如下：-使用拇指或食指轻轻按揉面部迎香、承浆、颊...
