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经期高跟
经期穿高跟鞋是否适宜探讨
高跟鞋虽能提升女性自信，但经期穿高跟鞋并不适宜。月经期间穿高跟鞋会使腰部肌肉紧张，牵拉肾脏，引发腰酸痛及痛经等问题。此外，高跟鞋还会增加腿部、会阴和下腹部的肌肉紧张，影响盆腔血液循环，对盆腔器官产生不良影响。因此，经期应避免穿高跟鞋，选择舒适轻便的平底鞋，鞋跟高度应在2厘米以下，并且要防滑。经期还应...
