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黑豆核桃
7款食疗粥缓解眼睛干涩有效果
导语：用眼过度常导致眼睛酸涩、干燥，可能患上干眼症。干眼症表现为眼睛干涩、异物感、烧灼感、视物模糊、视疲劳、畏光、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中，以及不能耐受烟尘环境等。常见于压力大、作息不正常的人群，或长期阅读、佩戴不合适眼镜、空气污染等刺激所致。治疗干眼症可通过饮食疗法，以下是三种有效食疗法：...
