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解酒诀窍
应酬频繁如何合理调整饮食结构
在工作中难免会遇到应酬，而应酬往往伴随着饮酒，这对身体健康不利。为了减少酒精对身体的影响，需要采取一些调理措施。专家建议，在饮酒前尽量吃些食物，尤其是高蛋白和高脂肪的食物，如鸡肉或烧鹅，可以减缓酒精吸收。此外，饮酒前喝一杯酸奶也能在胃中形成保护层，预防酒精过多进入血液。对于已经醉酒的人，可以通过喝水...
