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必吃食物

忙碌男士适宜食用的九大营养美食

男人在竞争激烈的社会中承受着巨大的压力和责任,容易导致身体问题。为了保持健康,以下是九种男人应该吃的食物。燕麦富含可溶性纤维,有助于清理胆固醇,保护心脏和血管,降低心脏病的风险。番茄红素可以清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织,熟番茄更易被吸收,每周吃10份以上番茄的人患前列腺癌的风险更低。为了应对...

中医疗法助你应对肺癌挑战

肺癌是一种严重的疾病,治疗方法包括手术、放疗、化疗及中医治疗等。中医治疗方面,有多种食疗方可以参考。例如,针对气阴两虚的患者,可使用包含沙参、怀山药等多种药材的配方;对于肺癌患者,可用板蓝根、金银花等草药;对脾气虚弱的患者,则可选用党参、黄芪等药材;对于支气管肺癌中晚期患者,建议使用南沙参、北沙参等...

八大怪招助男性增寿十年

长寿是众多追求的目标,尤其对于男性而言,更需注重日常习惯以延长生命质量和寿命。据数据,全球男性平均寿命为77岁,其中约7年用于对抗疾病,且男性患癌症的风险比女性高出70%。英国专家总结了八个看似“怪异”的长寿方法来帮助男性提升健康水平:1.**钱包位置**:避免将钱包放在臀部后侧,以减轻下背部...

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