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都市健康
都市人如何有效预防皮肤癌
都市人如何预防皮肤癌?其实,通过一些简单且低成本的方法就能有效防癌。研究显示,常喝豆浆的女性患乳腺癌的风险较低,因豆浆中的大豆异黄酮能起到类似雌激素的作用,从而预防与雌激素相关的癌症。多吃葱蒜也是防癌的好方法,因为大蒜素具有抗氧化作用,能降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量。每天饭后散步30分钟或走路一小...