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防癌方法
有效预防肺癌的饮食策略有哪些
肺癌是生活中常见的恶性肿瘤，积极治疗的同时，合理的饮食同样重要。对于肺癌患者而言，大蒜因其脂溶性挥发油能激活巨噬细胞并具有杀灭肿瘤细胞的作用；坚果如杏仁能提高机体免疫功能；乌梅、红枣、香菇等食物也具有一定的抗癌效果。牛奶和酸奶能结合肠道内的致癌物质，酸奶还能抑制肿瘤细胞生长。茶叶中的儿茶素有助于清除...
都市人如何有效预防皮肤癌
都市人如何预防皮肤癌？其实，通过一些简单且低成本的方法就能有效防癌。研究显示，常喝豆浆的女性患乳腺癌的风险较低，因豆浆中的大豆异黄酮能起到类似雌激素的作用，从而预防与雌激素相关的癌症。多吃葱蒜也是防癌的好方法，因为大蒜素具有抗氧化作用，能降低人体内致癌物亚硝酸盐的含量。每天饭后散步30分钟或走路一小...
