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花样滑冰
适合女性的八大减肥运动
女性白领因久坐易胖更需减肥,可尝试一些健身运动,如源于巴西民间舞蹈的拉丁健身操;舍宾能雕塑形体,动作性感,服装让男人心动;花样滑冰能充分展现女性身材;艺术体操的轻器械专为女人定制,像戴菲菲般柔韧性好的女人更易抓住男人心。