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午餐外卖

"五大饮食习惯危害白领胃健康"

现今,许多白领人士面临胃痛问题,这主要源于不良的饮食习惯。以下是几个可能伤胃的饮食习惯:1.**早餐随意**:早餐是一天中最重要的一餐,提供能量和营养。快速或不健康的早餐选择,如路边摊食品或跳过早餐,可能导致胃酸直接刺激胃黏膜,损害胃部健康,并影响工作效率。2.**边吃边工作**:集中注...

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