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保健美容
黑芝麻如何食用以达到最佳益肝补肾效果？
黑芝麻作为食疗品，具有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容等多种功效，是极佳的保健美容食品。黑芝麻富含维生素E，能够促进细胞分裂，延缓衰老，还具有降血脂、抗衰老的作用。适合肝肾不足、头发早白、身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、慢性肠炎等人群食用，但患有慢性肠炎、便溏腹泻者及男子阳痿、遗精者应忌食。推...
中医五种祛皱方法，哪一种适合你？
皱纹是皮肤老化的结果，虽然无法完全避免，但可以通过多种方法推迟其出现并减轻其影响。中医祛皱方法包括内服和外用两种方式。内服方面，可以选用却老养容丸和黄精膏，前者适用于脾肾两虚的人，后者则适合气血两虚且有瘀血症状的人。外用方面，推荐使用却老去皱面膏和杏仁膏，这两种膏体可以帮助紧致肌肤、滋润皮肤并减少皱...
