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血液酸碱
均衡饮食,筑起健康防线
人们应遵循膳食平衡金字塔,保证饮食均衡并多运动以增强抵抗力。关于身体酸碱,张海波指出酸碱性指血液,尿液酸碱与体液酸碱不同。网络传言多吃碱性食物能防癌等说法无科学性,其源自素食者理论。专家称食物酸碱改变不了身体酸碱,人体有极强自我调节能力。