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健脾养生
适合孩子的肠胃不适食谱：五款营养粥推荐
针对儿童肠胃不适，本文推荐了五款有助于调理的小儿养胃粥。第一款牛肉红萝卜粥，以牛肉、红萝卜和粳米为主要原料，牛肉富含营养，红萝卜增强免疫力。第二款栗米山药粥，利用栗米和山药的健脾作用，能有效缓解消化不良。第三款大骨红枣粥，猪骨、红枣与大米的组合，既滋养又补益，特别适合宝宝食用。第四款南瓜小米粥，南瓜...
