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车厘子
孕妇贫血可适量食用车厘子补铁
怀孕期间，贫血现象常见，而车厘子作为一款美味水果，因其富含铁元素、维生素C及天然抗氧化剂，被认为能有效辅助孕妇缓解贫血状况。车厘子的铁元素易于人体吸收，有助于补血；其丰富的维生素C则能促进铁的吸收，增强免疫力；此外，车厘子的天然抗氧化剂亦能维护孕妇健康。食用车厘子可选择直接生吃，或与酸奶、坚果等搭配...
