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经期吃这6种水果，轻松减肥不反弹
导语揭示了经期减肥的高效性，但需谨慎操作以避免在身体最虚弱时造成伤害。为了帮助MM们实现快速瘦身，本文推荐了六种适合经期食用的水果。香蕉因其低脂肪、高饱腹感而成为瘦肚子的理想选择；苹果富含苹果酸，能加速肠胃蠕动，排除体内毒素，尤其适合下半身肥胖者；木瓜中的蛋白分解酵素有助于消除下半身脂肪，特别适合久...
