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节后甩脂
春季节后减肥，选择哪些食物有助甩脂？
春节过后，许多人因大鱼大肉而体内累积了脂肪，急需甩脂以恢复苗条身形。为帮助大家有效减重，同时兼顾排毒、养颜和预防便秘，本文精选了几款美味佳肴。首先，红茶因其暖胃、增加代谢和分解多余油脂的功效，成为减肥者的理想选择。一杯自制牛奶红茶，不仅满足口感需求，还能辅助健康减重。其次，春笋作为春季的当红瘦身美食...
