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辛辣伤胃
女性早餐忌食清单
早餐作为一天之始的重要餐点，其选择与搭配对健康至关重要。对于女性而言，合理的早餐不仅能够提供全天所需的能量，还能维护身体健康和美容养颜。然而，并非所有食物都适合做为早餐的选择，特别是某些类型的食物可能会对身体产生不利影响。首先，过于辛辣的食物应避免出现在早餐菜单中。这类食物在早晨会刺激肠胃，可能...
