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生活调整
怀孕前应做哪些准备工作
每一位孕妇都希望自己的宝宝健康、聪明、漂亮、可爱，但要实现这一愿望，怀孕前的准备工作至关重要。孕前10-7个月，需要调整生活方式，戒烟禁酒，限制咖啡和可乐的摄入，准爸爸还应刮净胡须。同时进行全面体检、测体温、验精液，并远离不安全环境。孕前6-4个月，应精算排卵日，选择合适的受孕时机，例如8月受孕、5...
三阶段疗法应对男性更年期困扰
男人四十多面临更年期，出现体力不济、性欲减退等问题，常求助非正规手段却治标不治本。专家认为应先改变生活方式，调整工作和饮食运动，针对症状用一般药物，无效再考虑激素疗法，且夫妻保持良好沟通，增进感情也有益。
