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健康措施
男性养生：养胃必知九大禁忌
导语：胡吃海喝以及熬夜或是生活压力，年轻一代已经有许多人患上了胃病。男性养胃过程中需注意九个禁忌，包括忌酗酒无度、忌饥饱不均、忌饮食不洁、忌晚餐过饱、忌狼吞虎咽、忌咖啡浓茶、忌滥用药物、忌过度疲劳和忌精神紧张。同时，还提出六项健康养胃措施，包括早餐吃热食、选择适宜的水果、饮食宜软温、定时定量、保证营...
男性日常保健指南
现代男性面临着巨大的工作与生活压力，这不仅影响了他们的职业生涯发展，还严重威胁到了个人的健康状况。本文提出了一些有助于男性维持健康的建议。首先，提升职业地位对健康有着显著的正面影响，较低职位的男性面临较高的死亡风险。其次，避免滥用止痛药，长期使用这类药物会增加患高血压的风险。适度的性生活能够改善精子...
