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香菇鲫鱼
美味又养生五款汤羹推荐
日常养生可通过饮用特定汤羹实现，本文推荐五款养生汤羹食谱。首先介绍的是玉米番茄汤羹，主要原料包括番茄、玉米粒、青椒、盐和鸡精；其次是萝卜虾丸羹，需准备新鲜虾、萝卜丝、鸡蛋、姜片、葱和淀粉等材料；第三款为乌鸡养生汤，使用乌鸡、栗子、枣、枸杞和生姜等食材；第四款黄瓜皮蛋汤，只需黄瓜、皮蛋、姜和少量盐与鸡...
三款滑嫩美味豆腐汤做法
吃饭时，豆腐汤是极佳的选择，尤其是追求清淡饮食者。以下是三种美味的豆腐汤做法：1.**番茄鱼丸豆腐汤**：所需材料包括番茄、鱼丸、豆腐、泡发木耳、葱和蒜。首先，将所有食材准备妥当。接着，在汤锅中加热适量的油，加入葱蒜和番茄炒制，随后加入木耳和鱼丸翻炒，调味后加水煮沸，最后加入豆腐，待汤开后加入...
