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更聪明

不孕不育⋅ 2024-10-11 ⋅ 56 阅读

怀孕不仅可能带来胃口变化、皮肤问题、身材走形和精神压力等困扰，还意外地为孕妈们带来了诸多好处。首先，体验创造生命的幸福感，每天与宝宝的联系，使得幸福感成为推动孕妈们维持健康生活方式的动力。其次，未生育女性在更年期后发生骨折的风险较高，而生育过的女性股骨骨折风险则降低44%，因为怀孕期间身体自然改变的...

听音乐做运动，让你变得更聪明

健身⋅ 2024-09-12 ⋅ 105 阅读

美国科学家研究证明，随音乐运动能让人更聪明。俄亥俄州立大学对33名心功能恢复训练患者研究发现，听韦瓦尔第“四季”做脚踏车训练的口头能力测试成绩是不听音乐运动的两倍。运动能改变神经系统影响认知，音乐通过神经传导路影响认知，两者结合能提高认知能力，还需评估其他音乐的影响。