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头发变白
吃甜食易致五大健康问题
甜食，虽然受到许多人喜爱，但过量摄入对健康可能带来诸多不利影响。美国科研成果揭示，女性过多食用甜食，会加速细胞老化，催生白发，这归因于糖类食品的酸性特性，大量摄入会使体液由碱性转向中性或弱酸性，从而促进细胞衰老，导致头发颜色改变。专家建议，女性应适度控制甜食摄入。此外，甜食过量还可能导致骨质疏松症，...
