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生吃萝卜
两食谱助你持续减肥瘦身
导语：懒人福音！两道简单易行的减肥食谱助你轻松减脂，变身瘦身达人。其中，白萝卜减肥法备受推崇。不仅因其驱寒功效，更因其在冬季的减肥潜力。白萝卜富含消化酵素，能促进食物分解，同时，其辛辣成分有助于清除活性酸素，提升新陈代谢。据日本媒体报道，生食白萝卜能够增强对碳水化合物的消化能力，促使身体转变为不易囤...
