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菌菇抗癌
遵循5个饮食习惯预防胃癌
胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，其发病与饮食习惯密切相关。为了有效预防胃癌，应关注以下几点：1.**培养良好饮食习惯**：定时定量饮食，避免暴饮暴食、进食过快过烫及过硬食物，这些不良习惯会损伤胃黏膜，增加胃癌风险。2.**均衡膳食**：增加新鲜蔬菜和水果的摄入，特别是富含维生素A、B、E的...
抗胃癌饮食与食疗策略
不良饮食易伤胃，胃癌常因饮食错诱发。如何远离胃癌？大蒜、生姜、洋葱、菌菇类这6种食物可预防。大蒜抑癌，生姜增食欲提免疫，洋葱含抗癌物质，菌菇类富含防癌成分，常吃可降低胃癌风险。预防胃癌，从饮食做起大蒜：降低亚硝酸盐含量，防癌效果显著大蒜是公认的防癌食物，拥有明显的抗癌功效。流行病学调查显示，食用...
