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糯米补虚

美丽熟女精选:15款必备美食

健康是每个人都极为重视的话题,尤其对女性而言,“药补不如食补”的观念深入人心。为了呵护女性的健康,本文精选了15种营养美食,旨在通过食物的力量促进健康。其中,百合因其润肺止咳、清心安神的功效,适合于治疗肺痨久咳、热病后余热未清等症状;小麦则能滋养心神、增强心气,特别推荐给神经衰弱、失眠或情绪波动的女...

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