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水果须知
水果与何物不宜同食？何时食用水果最佳？
本文详细介绍了吃水果的注意事项，包括水果不宜与萝卜同食，因为这可能导致甲状腺瘤；吃水果时应避免不漱口，以免造成龋齿；食用水果不宜过量，否则可能引发冠心病；要避免食用不干净的水果，以防感染消化道疾病；生吃水果时最好不要连皮一起吃，因为果皮可能残留更多农药；使用菜刀削水果时需谨慎，以免污染水果或影响其口...
喝牛奶不宜立即食用以下几种食物
牛奶富含营养，对身体健康大有裨益，但饮用时需注意避免与某些食物同时食用。特别是巧克力，其含有草酸，与牛奶中的钙结合形成难以吸收的草酸钙，不仅影响钙的吸收，还可能导致头发干枯、腹泻、生长发育迟缓等问题。此外，还有其他值得注意的饮食搭配，如应避免将牛奶与某些食物混合食用，以免影响健康。文章还精选了夏季不...
