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柿子功效
柿子的药用价值有哪些
柿子，又称朱果、镇头迦，是柿科乔木植物的果实，分为红柿、黄柿等类型，含有丰富的营养成分，包括葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、碘等，其中维生素C和糖分含量较高。中医认为柿子性味甘寒微涩，具有清热润肺、化痰止咳、生津止渴、健脾益胃的功效，可治疗燥热咳嗽、肠道燥热、痔疮出血、胃...
每月推荐应季水果清单
一年四季，每个月份推荐的水果各有其独特营养价值和功效。一月，推荐柿子和猕猴桃。柿子富含糖分、蛋白质、脂肪、纤维和多种维生素，尤其维生素C含量高，具有清热解毒、降压止血的功效，适合高血压、痔疮出血、便秘患者食用。猕猴桃被誉为“果中之王”，富含氨基酸、矿物质和维生素，对维持人体健康有益，适合运动员和老人...
儿童食用柿子与柿饼后是否可立即饮用牛奶？
柿子以其甜美口感和丰富营养价值受到喜爱，尤其适合三岁以上儿童食用。儿童在消化系统逐渐成熟后，可适量品尝，享受其促进生长发育的益处，如富含的维生素A、C和矿物质。然而，值得注意的是，未成熟的柿子和过量食用可能导致胃部不适，甚至引发胃结石。因此，家长应选择成熟柿子，控制每次食用量，避免空腹食用，且注意孩...
