柿子营养药用价值高,能治多种病症。它含多种成分,维生素 C 和糖分超一般水果。古代医书称其益人,祖国医学认为它有清热润肺等功效。且有多种食疗法,如青柿汁治甲状腺肿等,还有柿饼生姜饼、柿饼百合煎等,可治不同病症。

柿子的营养价值和药用价值

营养价值

柿子又名朱果、镇头迦,为柿科乔木植物柿的果实。它有红柿、黄柿之分,未成熟的果实叫青柿。代医学研究证实,柿子含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、维生素C、胡萝卜素、钙、磷、铁、碘等成分,其中维生素C和糖分比一般水果高,每500克鲜柿中含果糖、葡萄糖、蔗糖高达69克左右,维生素C 79毫克。古代医书《图经本草》说“诸柿食之皆美而益人”,是因为柿子有很高的营养价值。

药用价值

祖国医学认为柿子性味甘寒微涩,有清热润肺,化痰止咳,生津止渴,健脾益胃的功效。主治燥热咳嗽,肠道燥热,痔疮出血,胃热伤阴,恶心呕吐,口干口渴或吐血等。

常见食疗方

1. 甲状腺肿大

取未成熟的鲜柿子250克,切片捣碎,绞取汁液,分2次开水冲服,适用于缺碘引起的甲状腺肿大。

2. 肝火亢盛型甲状腺机能亢进症

若取青柿子汁加蜂蜜1倍,煎熬成膏,每次1汤匙,每日2次,开水冲服,可用于肝火亢盛型甲状腺机能亢进症的辅助治疗。

3. 高血压

鲜柿汁又有降血压作用,每次10毫升,每日3次,开水冲服,对高血压有显著疗效;或每次20毫升,每日2次,米汤调服,连服数月,尚有预防中风作用。

4. 慢性胃炎引起的恶心呕吐及慢性支气管炎咳嗽咯痰

柿饼生姜饼:柿饼60克,生姜10克,柿饼捣烂如泥,生姜切碎末,混做小饼,分3次温开水送服,适用于慢性胃炎引起的恶心呕吐及慢性支气管炎咳嗽咯痰等症。

5. 慢性支气管炎

柿饼百合煎:柿饼3个,百合10克,蜂蜜30克,共煮烂,一次食之,每日1次,连服7天,适用于慢性支气管炎病人日常调治。


柿子具有很高的营养价值和药用价值,能治燥热咳嗽,肠道燥热,痔疮出血,胃热伤阴,恶心呕吐,口干口渴或吐血等。因而要善加利用。


柿子营养药用价值高,含多种成分,能治多种病症。如未成熟鲜柿汁可治甲状腺肿,青柿汁加蜜膏可辅治甲亢,鲜柿汁降血压防中风,柿饼生姜饼治胃炎恶心,柿饼百合煎调治慢性支气管炎,善加利用,益处多多。