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增肥警惕
春季易致胖的十大食物
春季,万物复苏,春暖花开之际,人们往往食欲大增,这成为了一个潜在的发胖时机。然而,对于那些希望维持或减轻体重的人来说,仅仅因为季节变换而放任自己的饮食习惯是不可取的。今天,我们特别提醒大家注意春季的食物选择,以免无意中摄入过多热量导致体重增加。首先,热狗、辣椒、奶酪等食物应引起注意。这些食物不仅...