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乳房清洁
37℃恒温呵护：母乳喂养技巧分享
母乳喂养旅程充满挑战与喜悦，520母乳喂养宣传日之际，我们整理了36条实用策略，旨在帮助妈妈们顺利度过哺乳期：###1.开奶难题-**无奶初见**：新生儿可在24小时内等待开奶，若暂时无奶，医生会评估是否需喂养配方奶粉。###2.初乳疑惑-**初乳颜色**：初乳呈黄色，富含β...
身体关键部位清洗指南
女性健康至关重要，尤其要注重身体的五大关键部位的清洁保养。首先，乳房应以温开水清洗，避免使用香皂等可能破坏皮肤屏障的清洁用品。其次，每日坚持用清水清洗外阴，以维护生殖健康，防止感染。使用前需将专用洗盆煮沸消毒，确保卫生。第三，选择温水刷牙，维持口腔健康，避免对牙齿造成刺激或伤害。第四，热水洗脚能促进...
