乳房是女性重要部位，产后新妈妈需护理好乳房。可避免过度用沐浴品，清水清洁就行。乳头受伤用奶水或羊脂膏涂抹。预防乳腺堵塞，消肿止痛可戴专用乳罩、冰敷或服药，热敷按摩能让乳腺管通畅，排出乳汁。
产后乳房护理
乳头护理小贴士
乳头是宝宝吸吮母乳的关键部位，因此产后新妈妈要格外注意乳头的护理，以保证宝宝能够顺利吸吮，并预防乳头感染。
1、避免过度使用沐浴用品：宝宝的嗅觉非常敏感，经常使用沐浴用品清洁乳头，会使得乳头上的母乳味道改变，会影响宝宝的吸吮欲望。
2、清水清洁即可：哺乳妈妈们可以利用洗澡的时间，用清水清洁乳头即可。
3、用奶水或是羊脂膏环状涂抹：哺乳妈妈若遇到乳头受伤的情况，可于每次哺喂母乳后用奶水或市售的羊脂膏来进行乳头的环状涂抹，以保护好乳头，避免乳头发生感染。
乳腺堵塞的预防和护理
产后乳腺堵塞是很多新妈妈都会遇到的问题，及时有效的护理可以有效缓解症状，预防更严重的乳腺炎。
1、消肿止痛：采用优质哺乳期专用乳罩、用冰块敷或必要时服用止痛药，几天之后就能消肿。随着乳汁分泌正常，乳房就会变软。
2、热敷按摩：用温水把乳头上的干奶擦掉，对乳房进行热敷使乳腺管通畅，不要对肿胀部位进行按摩，而要通过让孩子吃奶等方法把乳汁排干净。
产后新妈妈护理乳房至关重要，可避免过度使用沐浴品，用清水清洁即可，乳头受伤可用奶水或羊脂膏涂抹。预防乳腺堵塞，可消肿止痛、热敷按摩，用温水擦干乳头，让孩子吃奶排净乳汁，保障乳房健康。
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