夏季小儿易患病，家长需做好防治。高温致儿科门诊爆满，“冷饮病”明显。专家建议多吃健脾化湿食物，调理作息饮食。文末介绍多种对症汤水，如西瓜水、小米汤等，可缓解夏季小儿常见病症状，助宝宝健康度夏。
夏季小儿常见病防治
夏季小儿常见病
夏季是孩子生长发育的良好时机，也是一些疾病的多发季节。高温天气容易导致孩子发烧、感冒、喉咙痛等症状，家长需格外注意。此外，贪凉吃西瓜、冷饮等容易诱发腹泻、腹痛等胃肠炎症状，俗称“冷饮病”。
夏季小儿常见病的防治
1、合理饮食：尽量多吃一些健脾化湿的食物，如山药、山楂、苹果、薏米、莲子、豆类、牛肉等，这些食物既能清热、防暑，还能增进食欲。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。
2、补充水分：多饮水，特别是温凉的白开水，能迅速补充体内水分，帮助身体散热，调节体温。
3、注意个人卫生：勤洗手，避免到人多空气不流通的公共场所，减少交叉感染。
4、合理作息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，注意室内通风，保持空气流通，避免长时间吹空调。
夏季小儿常见病的食疗方法
1、解暑：西瓜水、酸梅汤
2、腹泻、呕吐：小米汤、苹果水、胡萝卜水
3、感冒、发烧：鲜果汁、淡盐水
4、咳嗽、痰多：梨水、荸荠水
5、脾胃不和：薏仁水、大米汤
6、便秘：白萝卜水、青菜水
7、内热：冬瓜水
夏季小儿常见病就医建议
如果孩子身体不适，应及时就医，轻微症状可在社区医院就诊，避免到大医院，以防交叉感染。对于严重症状，应及时前往正规医院就诊，并遵医嘱进行治疗。
夏季小儿常见病防治，家长需注意空调使用及饮食作息。可喝果汁盐水防“冷饮病”，多吃健脾化湿食物。宝宝患病时，不同症状对应不同汤水，如西瓜水治中暑，小米汤治腹泻等。及时补水、调整饮食，避免去公共场所，利于宝宝健康度过夏季。
