红糖功效众多，能治产后多种疾病。如产后出血、贫血、血瘀腹痛等。它营养丰富，含多种氨基酸等，可加速代谢、补血活血、保健护肤，深受女性喜爱，下面带大家了解其营养价值。
红糖治疗产后疾病
产后出血
产后出血量多有热者，可用卷柏全草25克，红糖适量。将卷柏用开水浸泡约30分钟，去渣取汁加红糖，1次服下。
产后贫血
产后血虚贫血者，可用红枣20枚，当归15克，小米100克，红糖30克。前三味共煮，熟后去当归入红糖服食，每日1剂，连服30天。
产后血瘀腹痛
产后血瘀腹痛者，可用山楂肉15克，红糖50克，黄酒50毫升。三味共加水煎服，每日3次，连服1周。
产后虚寒腹痛
产后虚寒腹痛者，可用桂皮6克，红糖12克。两味水煎服，每日3次，连续服5天。
或用红糖30克，老姜6克，水煎服，也有效。
产后恶露不绝
产后恶露不尽，属湿热有瘀者，可用薏米30克，车前草9克，山楂15克，红糖适量。上四味水煎服，每日1剂，连服5天。
或用红糖60克，茶叶少许，热黄酒冲服，对产后恶露不绝兼腹痛有效。
产后腹泻
产后腹泻者，可用黄酒250毫升，红糖200克，上二味共煮10分钟，分2次服。
产后身痛
产后周身及四肢疼痛者，可用葱白100克，紫苏叶9克，红糖适量。先煎葱白和紫苏，去渣取汁，冲入红糖温服。每日1剂，连服3-5剂。对产后风寒感冒也有效。
红糖的功效与作用
红糖是未经精炼的蔗糖，保留了甘蔗的多种营养成分，更容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力。红糖中含有丰富的微量元素，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。红糖还含有糖蜜，具有较强的抗氧化功效，对抗衰老有明显的作用。
红糖的营养价值
红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
补虚
红糖中所含有的葡萄糖、果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量。红糖对老年体弱，特别是大病初愈的人，还有极好的疗虚进补作用；红糖对血管硬化能起到一定治疗作用，且不易诱发龋齿等牙科疾病。
补血活血
红糖中含有的叶酸、微量物质等可加速血液循环、增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量，提高局部皮肤的营养、氧气、水分供应。妇女因受寒体虚所致的痛经等症或是产后喝些红糖水，有补血活血的作用，在受寒腹痛时，也常用红糖姜汤来祛寒。
保健
红糖中含有的部分维他命和电解质成分，可通过调节组织间某些物质浓度的高低，平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物，保持细胞内、外环境的清洁。另外，红糖中含有的多种维他命和抗氧化物质，能抵抗自由基，重建和保护细胞基础结构，维护细胞的正常功能和新陈代谢。
护肤
红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以有效保护和恢复表皮、真皮的纤维结构和锁水能力，强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。另外，红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。
红糖在产后疾病治疗及保健方面作用显著，如治疗产后出血、贫血、血瘀腹痛等。其营养价值高，能补虚、补血活血、保健护肤等。深受广大女性喜爱，是生活中不可或缺的健康佳品。
