开学季临近，宝宝 9 月将上幼儿园。除必备物品，技能和心理准备也重要。本文介绍入园前 4 个准备：技能（吃喝拉撒等）、心理（讲幼儿园生活）、物品（多带内衣裤等）、纪律（早睡早起等），让宝宝轻松入园。
技能准备：吃喝拉撒要掌握
学会用杯子喝水
入园的宝宝大都两三岁了，还抱着奶瓶喝水，不但不利于发育，还会因为不能与其他小朋友做同样的事，难以融入幼儿园生活。
练习单手拿水杯，可以锻炼手部的肌肉群，有助于协调能力的发育。
建议在入园前的这段时间，家长开始教孩子用杯子喝水，尤其是控制水杯的倾斜度，做到既喝到水，又不会洒一身。
能穿脱简单的衣服
入园前，孩子还应学会自己穿脱简单的衣服，知道衣服的正反面。
学会穿鞋，知道左右脚。
学会自己大小便
两三岁的孩子有了很强的自尊心，如果他们经常尿湿裤子，会对心理造成不利影响。
有尿意后，知道走向尿盆；坐到尿盆上自己会脱裤子就可以了。
每次睡前、醒后、饭后半小时，父母要提醒孩子去大小便，改掉午睡中间给孩子把尿的习惯，并养成定时大便的习惯。
有洗手的意识
让孩子养成饭前、便后洗手的习惯：自己走到水龙头下，卷起袖子，用流水洗，培养孩子讲卫生的意识。
进入幼儿园后，老师会专门教孩子怎么洗手。
会最基本的表达
让宝宝知道，遇到问题应该找大人，并学会基本的表达，如我要大便、小便等。
如果孩子目前还不会说“饿了”、“渴了”，家长也不必担心，因为幼儿园在一天中会分8次组织孩子喝水，除了3次正餐，还有2次加餐，不会出现过饿、过渴的情况。
至于就餐方面，倒是不用强求孩子会用勺子、筷子，因为即便不会用勺子，也可以用手抓；而且，在幼儿园，孩子更容易在小朋友的相互影响下学会用勺。
用筷子则通常在4岁以后才学。
家长只需提前告诉孩子，到了幼儿园不要等人喂，要自己吃饭，并培养他们坐在餐桌前就餐的习惯就可以了。
心理准备：提前讲讲幼儿园生活
除了技能上的准备，家长还应帮孩子做好心理准备。
入园前，父母应有意识地引导孩子对幼儿园有所认识和了解，比如给宝宝以讲故事的方式，讲幼儿园从早到晚一天的生活安排，甚至可以设想自己宝宝上幼儿园的故事，穿插其中可能发生的事，告诉孩子如何处理和面对；还可以给孩子看一些与幼儿园生活有关的图书绘本。
要注意的是，不能只讲高兴积极的事，还要告诉宝宝，在幼儿园想妈妈了，该怎么办；老师批评了，该怎么办等等。
此外，要带宝宝到即将去的幼儿园参观，看看幼儿园里好玩的玩具，接触一下老师，认识一些小朋友。
提前熟悉幼儿园的环境和老师，能减轻孩子入园后的陌生感和孤独感。
家长也可以有意识地在家中和孩子玩“幼儿园”游戏。
如果家长不熟悉幼儿园的生活，可以请邻居中已上幼儿园的小朋友来家里玩，使孩子在游戏中熟悉幼儿园的生活。
物品准备：多带几件内衣裤
为宝宝准备几套衣服带到幼儿园
外衣一两套就可以了，内衣要多带一些，便于弄脏、尿湿后更换。
衣服上要做好标记，比如缝上孩子喜欢的图标或缝上孩子的名字。
衣服最好是方便穿脱的，不要穿背带裤，因为不方便上厕所。
带拉链的上衣，容易夹伤脖子；如果孩子咬掉拉链，还会造成危险。
鞋的大小要适宜
尽量选择底软、跟脚、轻便的布鞋或旅游鞋，适合跑跳活动。
款式以松紧口或带粘扣的为好，不要鞋带的。
如果孩子依赖性较强
可以在最初一段时间，让他带一两件喜欢的小玩具到幼儿园，减轻分离焦虑。
至于被褥、枕头、毛巾、杯子，大多数幼儿园都准备了，并定期消毒，不需要孩子自己带。
有些幼儿园会建议家长给孩子带一个小毛巾被，午睡时盖着用。
因为孩子对它比较熟悉，可以更好地入睡。
纪律准备：培养早睡早起好习惯
早睡早起
多数幼儿园都是早晨8点到8点20分吃早饭，中午12点午休。
但很多孩子怕睡午觉，有的甚至1分钟都睡不着，应该说，这与早晨起床晚有直接关系。
所以在孩子入园前，家长应该有意识地调整孩子的作息时间，养成早睡早起的习惯。
最好是晚上8点半上床，9点之前入睡，早上6点半起床。
懂得与他人相处的规矩
去幼儿园之前，父母应多创造条件让宝宝与其他小朋友玩，教他一些处理矛盾的方法。
如拿图画书给孩子讲述幼儿园里会发生的故事，然后告诉他，想玩别人的玩具时，应学会与对方商量，或者用自己的玩具和人家交换，即使对方不同意，也不能硬抢，可以和那个小朋友一起玩。
开学季临近，宝宝 9 月可入园。入园前需做好技能、心理、物品、纪律 4 个准备。技能涵盖吃喝拉撒等；心理要提前了解幼儿园；物品多带内衣裤等；纪律养成早睡早起好习惯，懂得相处规矩，让宝宝顺利适应幼儿园生活。
