蛇皮果对怀孕女性益处多,含多种维生素矿物质。那妊娠高血压能吃吗?其实它可正常食用,营养丰富,有美容等功效,果肉爽脆,印尼峇里岛产的最佳。虽外形吓人,但孕妇可适量吃。

妊娠高血压能吃蛇皮果吗?

妊娠高血压患者可以吃蛇皮果

蛇皮果是正常可食用的水果,对胎儿无不良影响,妊娠高血压患者可以正常食用。它含有丰富的维生素和矿物质,每100g蛇皮果含蛋白质0.5g、钙28mg、铁42mg,还含有多种维生素,非常适合孕妈妈们,对有高血压的妈妈们也是没有问题的。怀孕期间蛇皮果是可以吃的,它有止渴、通乳、补中益气的功效,还可以帮助人体排除废物,平衡代谢,但建议不要多吃为好。

蛇皮果的好处

美容功效

蛇皮果含有丰富的胶原蛋白,可以增加皮肤弹性,对女性的皮肤非常有好处,是一种很好的美容产品。


补充钾元素

蛇皮果含有丰富的钾元素,可以维持人体的渗透压平衡,同时也是保健大脑的必须元素。


提高消化能力

蛇皮果的果肉鲜美,可以增加食欲,同时还含有丰富的果胶,可以吸附胃肠内一些不易消化的物质,对提高消化能力有帮助。

蛇皮果的功效

美容

蛇皮果果肉含有对人体皮肤有益的成分,印尼当地的姑娘常将它作为美容的水果来食用。


补充钾元素

蛇皮果是水果中钾含量最高的品种之一,果胶含量也很高。


其他

蛇皮果上尖下圆,红褐色的外皮像蛇皮的鳞片,一个只有鸡蛋那么大。把皮剥开,那剥皮的声音,真的好像蛇皮一样,然后把一层薄薄的皮撕掉,就会见到果肉了。每100g蛇皮果含热量321.86焦耳、蛋白质0.5g、碳水化合物20.9g、钙28mg、脂肪18mg、铁4.2mg、维生素(B1)0.04mg和维生素(C2)mgL。

蛇皮果营养丰富,含多种维生素和矿物质,对孕妇及高血压妈妈有益,可止渴、通乳、助消化。其果肉鲜美,美容功效佳,钾含量高,果胶多。虽外形吓人,但味道不错,可放心食用。

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