夏季宝宝易中暑,原因何在?因宝宝体温调节中枢未熟,新陈代谢旺产热高,调节适应差。汗腺发育不成熟、数量少,皮肤薄血管丰富易受高温影响。那夏季如何预防呢?注意穿衣、外出时间、多喝水、调节室温等,让宝宝安然度夏。
夏季宝宝容易中暑的原因
体温调节中枢尚未成熟
宝宝的体温调节中枢尚未成熟,再加上新陈代谢旺盛,产热比成人高,所以对于外界环境变化的调节能力较差,适应能力也比较弱。
汗腺发育不成熟
宝宝的汗腺发育不成熟,汗腺数量少,不能通过排汗的方式有效散热。
皮肤薄,血管丰富
宝宝的皮肤表皮薄,血管分布丰富,容易受到外界高温环境的影响。
夏季预防宝宝中暑的措施
衣服不要穿太多或太紧
宝宝的散热能力较差,穿太多或太紧的衣服会阻碍散热,更容易中暑。
外出时间要注意
外出时,不要选择一天中最热的时间,最好选择在上午9点半或下午4点半外出,避开高温和强紫外线。
要给宝宝多喝水
夏季要给宝宝多喝水,不要等到宝宝渴了才给宝宝喝水。宝宝尿液发黄就说明要补充水分了。可以给宝宝喝温开水、绿豆水、加盐的饮料、西瓜等。
注意室温的调节
夏季要调节室内温度,保持在24-27摄氏度,湿度保持在60%-65%之间。避免长时间让宝宝待在高温的室内,以防中暑。
夏季宝宝易中暑,因其体温调节中枢未熟,新陈代谢旺产热高,汗腺发育差散热难,皮肤薄易受高温影响。预防中暑要注意穿衣合适、避开高温外出、及时补充水分、调节室温,让宝宝平安度夏。
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