秋天旅游虽好,但若不注意保护皮肤,易致皱裂、变粗甚至患病影响容貌。外出旅游时,要保持皮肤干净,多吃蔬果补充营养,早起晚清洁,做好防晒且简易化妆后及时卸装,呵护肌肤享受美好旅程。

秋季旅游护肤指南

保持皮肤清洁

秋季旅游时,由于运动量增加,人体内分泌量增多,脸上的汗水油脂也会增多。如果不及时擦净,经风吹日晒,会使皮肤发黑、变粗。因此,要注意保持皮肤的清洁。建议用温水和护肤香皂洗脸,忌用碱性过强的肥皂。洗净皮肤后,再抹点护肤霜。

补充营养

旅游中应多吃蔬菜瓜果,增加体内的维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥起皱。

做好清洁工作

早起要洗净脸面。晚上,可用面膜清除毛孔内的灰尘和油脂。也可以用磨面膏轻磨,除去风吹日晒的老化角质层。

防晒措施

外出旅游太阳暴晒,最好戴顶帽子遮住日光照射,并适当擦一些含酮的防晒霜。

适度化妆

旅途照相化妆,只须采取简易化妆法,适当化淡一点,入睡前要注意卸装清洗。

秋天出游要注意保护皮肤,保持皮肤干净,多吃蔬果补充维生素等,如遇暴晒戴帽擦防晒霜,化妆后睡前卸装清洗,做好这些,让肌肤在旅途中依旧美丽健康。

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