都市女性常被色斑细纹、痘痘敏感等肌肤问题困扰，这并非患病而是典型“肌肤亚健康”。源于特殊环境与体内毒素侵蚀，判断肌肤是否亚健康可留意 6 大关键词。快为肌肤作检查，拯救“次健康”状态吧！
肌肤亚健康：都市女性的肌肤困扰
什么是肌肤亚健康？
如今的都市女性常被各种肌肤问题困扰：色斑、细纹、痘痘、敏感红肿等等，这些问题虽然不至于去看医生，但也不能算没病，而是典型的“肌肤亚健康”。
肌肤亚健康状态，又称“肌肤次健康状态”或“肌肤的第三状态”，是介于健康与疾病之间的肌肤状态，经常表现为：
1. 皱纹
2. 肤色不均匀
3. 粗糙
4. 缺乏弹性
5. 肤色灰暗发黄
6. 色斑雀斑
7. 干燥
8. 毛孔粗大
一份世界卫生组织（WHO）的调查报告表明：黄种人中只有10%的人拥有健康的肌肤，高达70%的人处于肌肤亚健康状态。这足以引起我们对肌肤健康的重视。
肌肤亚健康的成因
现代都市的生活环境和工作方式是肌肤亚健康的罪魁祸首之一，如：
1. 环境污染
2. 电脑辐射
另外，体内毒素的侵蚀也是重要原因，比如：
1. 胆固醇
2. 脂质沉积
肌肤亚健康的6大关键词
判断肌肤是否处于亚健康状态，可以留意以下6大关键词：
1. 肤色暗沉
肌肤总像罩了层纱般晦暗不明、毫无光采。日晒、辐射、压力和肠胃问题都可能导致肤色暗沉。
2. 毛孔增大
这是肌肤松弛、弹性减弱的信号。空调、长期带妆和清洁不彻底等问题都可能导致毛孔增大。
3. 水油不均
脸颊干燥起皮、三角区却冒着油光。狂用吸油面纸加保湿喷雾也无济于事。饮食不均衡、吸烟、饮酒和睡眠不足是真正元凶。
4. 细纹显现
频繁加班、出差、不规律的工作和生活为肌肤留下了岁月的痕迹，导致细纹过早出现。
5. 痘痘频发
过了青春期还长痘痘，这是肌肤在亮出亚健康的“红灯”。运动时间太少，面对电脑时间太长，或过多饮用可乐、咖啡等刺激性饮料都可能导致痘痘频发。
6. 敏感泛红
如果并非因为吹风、海鲜、花粉或任何致敏因素，那就可能是疲惫的肌肤已无力维持免疫系统的正常运转和毛细血管的自然舒张，导致敏感泛红。
都市女性常被肌肤问题困扰，这些多为“肌肤亚健康”。源于特殊环境与体内毒素，表现为肤色暗沉等 6 大关键词。了解这些并采取措施，能助改善肌肤状态，让肌肤更健康。
