广东传统年夜饭中的流沙包,做法讲究。低筋面粉等揉成面团发酵,咸蛋黄等做流沙馅冷藏。包入馅料后蒸制,温馨提示众多。从材料选择到制作细节,都展现了广东美食的独特魅力,快来试试吧。
广东流沙包
原料
包子原料:低筋面粉300克,糖35克,水165ml,酵母4克,无铝泡打粉5克。
流沙馅原料:咸蛋黄4个,黄油40克,牛奶(水)20克,粟粉8克,奶粉10克,糖32克,炼奶15克,吉利丁片1/4片(吉士粉2克保留)。
做法
1. 备好材料。
2. 包子材料中的面粉、糖、酵母、泡打粉加入水揉成光滑面团,发酵至2倍大。
3. 咸蛋黄蒸熟(10分钟),碾碎。
4. 糖、黄油、牛奶、泡软的吉利丁片隔水加热融化糖融化黄油后加入炼奶、粟粉、奶粉、咸蛋黄搅拌均匀至于吉士粉,在外面的是加入了大量吉士粉的,那是增香剂,在家就不建议了用了,实在喜欢这个味道的同学可以自行添加,但不建议放太多)。
5. 调好的馅料放入冰箱冷藏1个小时。
6. 面团发酵至塬来的1.5倍到2倍大,取出排气。
7. 搓至面粉柔软适中,分成10个剂子。
8. 面条剂子压扁,包入定型好的馅儿,收口朝下,蒸笼铺蒸笼屉布或者油纸防止粘到笼上。
9. 冷水入锅,放入包子,烧开水水后,改中小火,蒸10分钟,关火,焖2-3分钟后开盖子取出即可享用,新鲜热辣的才够流沙哦。
温馨提示
1. 泡打粉,选用无铝,尽管贵点但放心。市面有几毛钱一包的,不过那是含铝又含明矾。
2. 吉士粉,是一种增香剂,外面的西点、蛋糕店几乎无一不用,因为奶香味十足,建议自己做的就少点放这些东西,不过是知道要做到和茶楼一样的味道,是少不了它的
3. 黄油,选用天然动物黄油哦,别贪便宜选人造的植物黄油。
4. 吉利丁,如果家里没有,馅儿最好提前一个晚上做好放冰箱冷藏,利用温度让有黄油的馅儿定型,或者加多点粟粉,不过加多了粟粉流沙效果就差了。
5. 蒸包子冷水入锅,蒸好后关火焖几分钟再取出能让包子外形好看不坍塌。
6. 包子的材料其实可以加点油来揉面的,这样流沙馅没那么容易渗到包子里去。
7. 这款包子热量挺高,三高朋友记得别因为好吃就吃太多哦。
花生焖猪手
原料
猪蹄2只,花生100克,葱姜蒜适量,八角2个,桂皮1块,香叶3片,料酒2汤匙,生抽3汤匙,老抽1汤匙,冰糖10克,盐适量。
做法
1. 猪蹄洗净,斩成块,焯水去血沫。
2. 花生洗净,用温水浸泡30分钟。
3. 锅中放油,爆香葱姜蒜,加入八角、桂皮、香叶,炒出香味。
4. 加入猪蹄,翻炒至表面微黄,加入料酒、生抽、老抽、冰糖和盐,翻炒均匀。
5. 倒入适量开水,没过猪蹄,大火煮开,转小火焖煮1小时,至猪蹄软烂。
6. 加入花生,继续焖煮30分钟,至花生软糯即可。
一品双辉煲
原料
鸡肉250克,鱼肉250克,鲜香菇5朵,枸杞10克,姜片3片,葱段3段,料酒1汤匙,生抽2汤匙,盐适量,鸡汤或清水适量。
做法
1. 鸡肉、鱼肉洗净,切成块,用料酒、生抽和盐腌制15分钟。
2. 鲜香菇洗净,切片。
3. 锅中放油,爆香姜片和葱段。
4. 加入鸡肉和鱼肉,翻炒至变色。
5. 加入鲜香菇,翻炒均匀。
6. 倒入鸡汤或清水,没过食材,大火煮开,转小火煲1小时,至鸡肉和鱼肉软烂。
7. 加入枸杞,继续煲5分钟,即可出锅。
豉椒陈皮炒腊肉
原料
腊肉200克,陈皮1块,青椒2个,红椒1个,蒜头3瓣,豆豉1汤匙,生抽1汤匙,糖1/2茶匙,油适量。
做法
1. 腊肉洗净,切片,用温水浸泡30分钟,去除咸味。
2. 陈皮用温水泡软,切丝。
3. 青椒、红椒洗净,切片。
4. 蒜头去皮,拍扁。
5. 锅中放油,爆香蒜头。
6. 加入腊肉,翻炒至出油。
7. 加入陈皮、青椒、红椒和豆豉,翻炒均匀。
8. 加入生抽和糖,翻炒至入味,即可出锅。
广东流沙包做法简单,口感绝佳。备好材料,揉面发酵,制作流沙馅冷藏,包入馅料蒸熟即可。注意选无铝泡打粉、天然动物黄油等,冷水入锅蒸后焖几分钟。虽热量高,但味道超棒,是广东传统年夜饭的美味佳肴。