春天是疾病高发季,宝宝抵抗力弱需注意。换季易患呼吸、过敏、肠胃病。家长可适当增减衣、防肚着凉、保持房间干净通风、注意饮食卫生、让娃睡饱、多室外活动、不适及时就医,做好防护让娃少生病。
春季宝宝常见疾病及预防
呼吸疾病
春天是呼吸道疾病的高发季节,例如感冒、气管炎、哮喘等。宝宝抵抗力较弱,更容易受到感染。因此,家长需要做好预防工作,例如:
1、保持室内通风,避免空气污浊,降低病毒传播的可能性。
2、注意宝宝的保暖,及时增减衣物,避免着凉。
3、鼓励宝宝多喝水,保持呼吸道湿润,帮助排出体内毒素。
4、避免带宝宝去人群密集的地方,减少接触病原体的机会。
5、接种疫苗,增强宝宝抵抗力,预防疾病发生。
过敏性疾病
春天是过敏性疾病高发季节,如花粉过敏、食物过敏等。宝宝的免疫系统尚未发育成熟,更容易出现过敏反应。因此,家长需要做好以下预防工作:
1、注意观察宝宝的过敏症状,例如皮肤瘙痒、流鼻涕、打喷嚏等,及时就医。
2、避免接触过敏原,例如花粉、尘螨、宠物毛发等。
3、合理膳食,避免食用易过敏的食物,例如海鲜、鸡蛋、牛奶等。
4、保持室内清洁,定期清洁地面和家具,减少过敏原的积累。
肠胃方面的疾病
春天气温回升,细菌容易滋生,宝宝的肠胃功能也相对脆弱,更容易出现肠胃疾病。因此,家长需要注意以下几点:
1、注意饮食卫生,饭前便后要洗手,避免食用不洁的食物。
2、保证宝宝充足的睡眠,增强抵抗力。
3、合理安排宝宝的饮食,避免过度油腻或辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜和水果。
4、注意宝宝的排便情况,如果出现腹泻或便秘,及时就医。
家长如何预防春季常见病
注意衣物增减
春天气温不稳定,忽冷忽热,家长需要根据当天的气温及时给宝宝增减衣物,避免宝宝着凉。如果宝宝出汗,要及时更换湿衣服,并用吸汗毛巾垫在衣物内,防止宝宝着凉。
防肚子着凉
宝宝肚子着凉容易出现腹泻,因此家长在穿衣时要注意给宝宝护好肚子,睡觉时可以使用睡袋或穿护肚裤,即使宝宝把被子踢了,也不用担心会着凉。
保持房间清洁
房间要经常打扫,保持通风,被子要定期晒晒洗洗,减少细菌滋生。
注意饮食卫生
要让宝宝养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,不乱吃东西。饮食要清淡,避免食用刺激性食物。
保证充足睡眠
春天容易犯困,要保证宝宝充足的睡眠,只有睡得好,才能长得好。
多去户外活动
春天阳光明媚,温度适宜,可以带宝宝到户外活动,增强抵抗力,促进生长发育。
及时就医
如果宝宝出现身体不适,要及时带去看医生,不要耽误治疗。在医生诊断之前,不要私自给宝宝喂药,特别是成人药物,不适合宝宝服用。
春天疾病高发,宝宝抵抗力弱需警惕。呼吸道、过敏性及肠胃疾病易找上娃。家长要做好防护,适当增减衣、防肚凉、保持房间干净通风、注意饮食卫生、让娃睡饱、多室外活动,有不适及时就医,让娃少生病。